咨询经验
已被浏览1119次更新:2020/6/3 9:11:53有0人参与评论
咨询次数:1 次
咨询费用:1600 元
案例类别:厌学不上学
运用的技术:认知疗法
案例简述:
求助者:男、初三,自诉|:老师没收手机,怕同学嘲笑自己,成绩下降,以前一直学习很好,自从老师批评自己,不想见老师、同学,也不想上学了。——Psy525.cn
咨询经过:
老师问:你以前学习怎么样啊。
求助者回答:小学是班级学习委员,老师特别喜欢自己,自己学习成绩一直全校同年级前五名,上初中之后,成绩也可以,是班级的前十名,上初三后换班主任了,新班主任感觉不喜欢自己,自己也不喜欢这位老师,有次是这位老师的课,自己感觉无聊,就玩手机,没想到被老师发现了,就没收了我的手机,还在全班同学面前批评我,罚站一节课,我特没面子,同学都嘲笑我,回家还得写检查,字数不能少于1000字,我写到后半夜,父母也说我活该,第二天交给老师,老师看都没看,仍在一边,又严厉批评我一通,我在同学面前抬不起头来,也不想上学了。
老师问:你小学一年级的老师,你都能记住吗,印象深吗。
求助者:我小学一年级的老师有的印象深,有的都快记不住了。
老师说:你试想一下,你上大学了,还能记住初中老师曾经说过的话吗。
求助者说:应该记不住了。
老师说:你再试想一下,你现在初三了,还能记住你五岁幼儿园的阿姨说的话吗。
求助者说:都过去那么多年了,怎么能记住呢。
老师说:我说的意思是初三只是你人生的一段经历,随着你的年龄增长,都会忘记的,你以后要上大学、要读研,也有可能出国读博,不能因为一件小事,就把自己的前途给耽误了,你只是纠结老师喜欢不喜欢你做什么,老师喜欢不喜欢你,你都得努力读书,读书是自己的事,为了自己的前途就得努力读书,老师不需要你喜欢不喜欢,你只要努力学习就行,再说你以后上大学了,随着时间的推移,都会忘记过去的一些同学、老师,我现在让我想起中学的老师、同学都很难,见面了能叫起几个同学的名字都很不容易了,这就是说:不同时期认识不同的朋友,你也没有必要觉得同学都看不起你,同学当时记得这件事,十多天后,谁还记得呢,你要把自己当普通人,别把自己当名人,你要不上学几个月后,同学们照样该学习就学习,该玩就玩,谁都在忙自己的事,你只是自己纠结,说明你格局不够,只看眼前这些小事,再说你上课玩手机,老师没收你手机,怕你不认真听课,老师做的不对吗。
求助者说:老师做得对,也是为了我好。
老师说:就是的,你还是回去上课吧,不然同学把你忘记了。
求助者:好的,明天就去。
几天后家长反馈说:孩子上学了,也知道努力学习了,说自己就是学习孩子,以后还要出国读博。——525心理网
经验感想:
本个案是求助者格局小,纠结眼前的事,提高求助者格局最主要了。——525心理网
原创作者声明本篇经验系本人依照真实经历原创(已保护来访者隐私),未经许可,谢绝转载!
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